Mahasiswa KKN UM Gelar Senam Sehat di Desa Lembengan

Memontum Jember – Bergerak merupakan kebutuhan jasmani setiap manusia. Bergerak aktif sangat diperlukan oleh setiap orang terutama yang sudah memasuki usia lanjut untuk menghindari timbulnya masalah kesehatan pada tubuh terutama kesehatan tulang.

Salah satu gangguan kesehatan tulang yang umum dialami oleh lansia ialah osteoporosis, Osteoporosis merupakan penyakit yang menyebabkan menurunnya kepadatan tulang sehingga sering menimbulkan keretakan yang menyebabkan penderita mengalami sakit pada tulang dan apabila tidak segera diatasi atau diobati penderita akan mengalami kesusahan bergerak.

Untuk itu Mahasiswa KKN Universitas Muhamadiyah (UM) Jember kelompok 31 berkolaborasi dengan desa Lembengan mengadakan acara senam sehat bersama lansia dengan tema GERMAS “Gerakan Masyarakat Sehat” yang di ikuti puluhan warga lanjut usia. Senin (17/2/2020) pagi .

Iqbal Bawasir menyampaikan, kegiatan senam tersebut di laksanakan di Dusun Krajan 1, Desa Lembengan, Kecamatan Ledokombo, sekitar pukul 09.00 pagi, dan dipandu mahasiswa KKN UM Jember dan kader posyandu desa Lembengan.

“Para ibu yang mengikuti kegiatan ini, nampaknya sangat bersemangat karena jarang sekali kegiatan seperti ini diadakan di tempat warga,” ujar mahasiswa semester 8 jurusan Teknik mesin ini.

Selain senam sehat, terang mahasiswa asal Palembang itu, mahasiswa juga mengadakan POSBINDU yakni kegiatan konsultasi kesehatan secara gratis kepada warga seperti cek tekanan darah, timbang berat badan, dan pembagian obat.

“Kegiatan ini sangat bermanfaat untuk ibu ibu yang merasa sakit dan ngilu pada tulang lutut, diharapkan dengan diadakannya kegiatan ini dapat menjadi contoh bagi masyarakat dusun lainnya agar menerapkan hidup sehat dengan bergerak aktif, ” pungkasnya (tog/yud/oso)